Siirry pääsisältöön

Kesätreenit maaseudulla - Ei ihan triatlonia, mutta melkein:-)

Jos lomalla ei löydä aikaa liikunnalle, ei taida löytää ikinä. Raahasin mökille mukaan parhaat tennarit, hula-renkaan ja kahvakuulan.😅 Varaan olkkariin edellisiltana lenkkivaatteet ja aamulla ei ole mitään selitystä, miksi en kykenisi hiippailemaan nukkuvan perheen luota aamulenkille. Toki joinain aamuina sohva, aamutee, suklaakeksi ja telkkari ovat kutsuneet lenkkipolkua enemmän, mutta aika monena aamuna olen sitkeästi raahautunut kävelylle.  

Täällä maaseudullahan ei ole kävelyteitä eikä pyöräteitä, vaan kävely tai pyöräily tapahtuvat autotien vieressä. Pientareet ovat täynnä kauniita kukkia ja ikävä kyllä myös käärmeitä, joten kävelen sitten reippaasti ajotien puolella, kunnes auton tullessa hyppään pusikkoon ja toivon parasta, ettei siellä ole mitään kissankelloja kummempaa. Lempireittini tai oikeastaan ainoa kierrettävä reitti on 7 km:n Soinin lenkki, jota pojat kutsuvat tuttavallisemmin "sonnilenkiksi". Samalla lenkillä näkee yleensä niin lehmiä, hevosia kuin lampaitakin niiden autojen lisäksi.😍 


Seuraa tälle lenkkireitille en saa kuin BookBeatista, josta olen viime viikkoina kuunnellut niin Eve Hietaniemen Numeroruuhkaa, Antti Holman Kaikki elämästäni kuin Risto Siilasmaan Paranoidi optimistia. Joku vuosi sitten sain pojat lähtemään pyörällä tälle lenkkireitille, mutta kaupunkilaispojat olivat Kajaanitietä satasta ohiviistävistä rekoista niin kauhuissaan, että eivät ole toista kertaa moiselle sonnilenkille lähteneet.🙄 Niistä rekoista ei ole jostain syystä tullut kuvia napattua.😂


Lenkin jälkeen olen pulahtanut altaaseen uimaan. Kuuden metrin altaan mittaakin jaksaa ihmeesti uida edestakaisin ja välillä kellua tuijotellen taivaanrantaa. Kylmillä keleillä kupu pysyy visusti kiinni ja tuuli + hyttyset kaukana.😃 Joku vesijumppa pitäisi kehitellä altaaseen. Löytyisiköhän jostain altaan reunalle joku jumppaohjaaja???


Treenin jälkeen puurot tulille ja päällysmarjat käydään noukkimassa omalta mansikkamaalta. Sittenpä ei jaksakaan enää tehdä muuta kuin katsella sitä Australian Bacheloria telkkarista ja mutustella karamelleja.😁 


Labels:

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Painonhallintakurssin tulokset ja vinkit

10 viikon laihdutusurakka loppui maanantaina ja huipentui InBody-mittaukseen ja otettiin meiltä vyötärönympäryskin.😅 Paikalle oli saapunut meistä kymmenestä aloittaneesta vain neljä.🤔 Itsekin hoipuin paikalle koronasta juuri päästyäni takana surkea liikuntaviikko ja ne syysloman pitsaraxit.😅  Olin laihtunut 7,7 kg ja vyötärönympärys oli pienentynyt 7,5 cm.🤩 Tulipa hyvä fiilis noista lukemista. Ei läskien tippuminen paljoa näy ulospäin, mutta fiilis on kyllä huippuhyvä ja yleiskunto selvästi parantunut.😊  Tässäpä hyväksi havaitut vinkit, millä itse sain 10 prosenttia painostani pois.😅 1. Kerroin kaikille Jos olisin ihan hiljaa ja yksin "laihdutellut", olisin varmasti sortunut koko ajan kaikkeen ja lopulta unohtanut koko jutun. Nyt kaikki työkaverini pääsivät seuraamaan matkaani kahvipullien ohi.😆 Samoin nuorin poikani muistutteli sohvalla iltaisin, eikö äitin pitäisi lähteä lenkille tai edes pihalle pyörittämään rengasta.😁 2. Tiukka
Lähetä kommentti
Lue lisää »

Jo riittää tämä sähköpelleily

Uusi vuosi ei alkanut yhtään niin mukavasti kuin olin suunnitellut. Ollaan kärvistelty viikko kotona kylmyydessä pörssisähkön ja polttopuiden varassa.🙄  Täällä on ollut koko viikon pakkaset lähes tai yli -30 astetta. Heräsin ensimmäiseen joululoman jälkeiseen työaamuuni klo 5.45, vilkaisin kännykän lämpötilaa (-34) ja VR:n junatilannetta ja päätin olla kuolematta kävellessäni ja odotellessani (ehkä joskus tulevaa) junaa ilman lämmintä odotustilaa. 🥶 Päivä toisensa jälkeen jouduin tekemään uuden etäpäivän lisää. Vanha diesel-automme jäätyi pihalla ja oltiin jumissa täällä kotona lämmittäen takkaa ja seuraten aina vain hurjempia pörssisähkölukemia.🥶 Joinakin öinä oli vähän halvempaa, joten lattialämmitykset ja astianpesut säädettiin pitkin öitä ja Finngridin sähköpörssisovelluksen tsekkaamisesta tuli jokatuntinen päivärutiini.😅 Lisättiin yö yöltä myös peittojen määrää yläkerran makkareissa. Ilmalämpöpumput lakkasivat toimimasta, eikä yläkerrassa ol
2 kommenttia
Lue lisää »

Ostaisitko tämän kakun? Myyjäisstressiä ja isäinpäivää

Eilen seisoin tunnin S-Marketin aulassa myymässä arpoja ja kakkuja poikani luokkaretkirahaston hyväksi. Rehellisyyden nimissä en tällaista varainkeruuta olisi ikinä itse ehdottanut. Miksi kukaan ostaisi epämääräisiä ruuhkavuosivanhempien leivontayrityksiä, saati sitten 10-vuotiaiden lasten räpellyksiä, kun vieressä on kauppa, jonka tuotteista et saa ruokamyrkytystä ja tuoteselosteetkin on kunnossa.😁 Olin jälleen kerran väärässä. Oltiin edellisiltana poikien kanssa saatu leivottua kuvassa näkyvä kakku ja mokkapaloja pellillinen. Kakusta viidesosa tarttui vuokaan kiinni, mitä ei tietenkään oltu jaksettu voidella voilla, mikä tahmaa kädet, vaan kaadettiin öljyä, mikä leviteltiin sudilla, ja siis tässä lopputulos.🤣 Päätettiin yrittää pelastaa kakku, kaatamalla sen päälle loput mokkapalojen kuorrutuksesta, eikä tilanne paljoa kohentunut.🫣 Pojat olivat sitä mieltä, että ehkä kakku olisi hyvä jättää kotiin. Postasin siitä kuitenkin kuvan someen ja kappas. Myyntipäiv
Lähetä kommentti
Lue lisää »