Siirry pääsisältöön

Pois pössyttely ja koulun penkille! - Syrjäytynyt, syrjäytetty vai vain pikkasen erikoinen?


Olen viime aikoina tutkinut alueen syrjäytymistilastoja ja huolestuttavalta näyttää. Sairastavuusindeksi on muuta maata korkeampi. Lihavuutta, sepelvaltimotauteja, mielenterveysongelmia ja tuki- ja liikuntaelinsairauksia on aivan liikaa. Nuorista neljäsosa kokee ahdistusta tai masentuneisuutta ja noin kolmasosa matalasti koulutetuista työikäisistä kokee, ettei selviä töissä vanhuuseläkeikään. Eipä kuulosta kivalta setiltä ja vielä kun katsoo alueen huoltosuhdetta, missä jo nyt väki harmaantuu eikä uusia veronmaksajia synny, tilanne näyttää katastrofilta. Ja aiemmin olen ollut huolissani vain teiden surkeasta kunnosta.🙈
Paras tapa elää hyvin, pitkään ja terveesti on hankkia koulutus. Muita hyviä keinoja on tumpata tupakka, lopettaa tissuttelu ja lähteä lenkille. Kun pari viikkoa sitten tulin masentuneena kotiin työterveyden läskikäyrän kanssa, poikani lohdutti minua toteamalla, että "et sinä äiti ole ollenkaan niin lihava kuin muut täällä".😁

Olen alkanut sulattamaan vyötäröäni työpaikan viereisellä kuntosalilla. Toissapäivänä valitsin sopivan helpolta ja lyhyeltä kuulostavan HIIT-tunnin, joka oli siis vain puoli tuntia. Huomasin jo saliin mennessäni, että kaikki muut näyttivät timmeiltä ja lihaksikkailta kuvastomalleilta, mutta siitäkin huolimatta asetin mattoni eturiviin. Selvisin kunnialla vain ensimmäisestä lämmittelybiisistä, jonka jälkeen vain epätoivoisesti yritin tehdä jotain sinne päin jäljessä kaikista muista. Tiedättekö burbeen? "Burbee-liikkeessä laskeudutaan seisoma-asennosta kyykkyyn, josta ponnahdetaan punnerrusasentoon, josta noustaan takaisin kyykkyasentoon ja hypätään voimalla seisomaan."(google) Nooh, minun burbeessa hyvä jos pääsin kompuroimaan lattialta ylös siinä ajassa, kun muut tekivät jo seuraavan liikkeen.😁 Kauhean tunnin jälkeen ohjaaja sanoi kannustavasti, että aloittelijalle on ihan riittävää, vain  yrittää tehdä jotain. Kuulemma parin viikon päästä lihasmuisti, liikkeenhallinta, nopeus ja kunto kehittyy huomattavasti. Niin varmasti, mutta taidan jättää seuraavat kerrat väliin.😅 
Suosikkiharrastus salin jälkeen on istua junaa odottamassa mehulasi kourassa.

Toissapäivänä mieheni kertoi törmänneensä kaupan ovella epäsiistiltä näyttävään nuoreen mieheen. Myyjä huusi samalla "kaveria" nimeltä palaamaan takaisin ja tuomaan viemänsä ostokset. Jäin miettimään, onko isommassa kaupungissa helpompi olla syrjässä, kun kaikki eivät tunne sinua. Olet vain numero X tilastossa syrjäytyneet (vailla koulutusta, työtä tai varusmiespalvelua), etkä ainakaan naapurin Pertsa tai Kartsa, jonka äitikin oli sinun kanssasi samalla luokalla.🙄



Labels:

Kommentit

  1. Anonyymi9. syyskuuta 2022 klo 17.58

    JUmppatunneilla eturivi on paras paikka. Siinä saa tehdä niinkuin tekee ja ohjaaja voi helposti opastaa tekemään liikkeitä oikein. Ei tarvi harmitella, että takana jumppaajien rytmi menee sekaisin. Se on heidän harmi, kun eivät ole hoksanneet eturiviä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kotiseudulle11. syyskuuta 2022 klo 13.14

      Jep, rohkeasti vain eturiviin ja välttelee katsomasta taaksepäin, mitä siellä tapahtuu. ;-)

      Poista

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Nivelrikko osa 5: Potilas lievästi ylipainoinen

Viikko sitten edellinen lääkäri totesi piikkien, Cartexan-kuurin ja kortisonihoitojen ja fysioterapian olevan turhaa, kirjoitti särkylääkereseptin ja kehoitti yrittämään magneettikuvausta ja leikkausarviota "omalta" lääkäriltä. Kävin tämän viikon maanantaina työterveyslääkärillä. Sain uuden piikin, polvestani vedettiin 10 milliä nestettä ja sain kehoituksen aloittaa Cartexan uudelleen, lähetteen erikoissairaanhoitoon ja 3 päivää sairaslomaa.😞  Hoitokertomukseen oli kirjattu teksti: "lievästi ylipainoinen"😁. Kyllä! Lievästi ylipainoinen ja kohta vähän enemmänkin, jos en keksi jotain konstia päästä liikkeelle. Tällä kertaa otin sairaslapun käteeni ja linkutin odotusaulaan ja työterveyshuollon edustalla olevan kiven päälle ja kirjoitin siellä läppärilläni "sataan" paikkaan, että olen out of office ja tilasin kuljetuksen kotiin mieheltäni, asettauduin sohvalle jalka suorana ja aloin paneutumaan suoratoistotarjontaan, jotka tosin olin jo lopettanut. (Koska jo...
2 kommenttia
Lue lisää »

Nivelrikko osa 7: Leikkauskelpoinen?

Viime perjantaina iski paniikki, kun postilaatikosta löytyi kirje OYS:sta. "Sinulle on varattu aika Oulun yliopistolliseen sairaalaan". Kirjeessä luki, että kyseessä on päiväkäynti, ei sentään suoraan leikkaus, mutta samassa kirjeessä puhuttiin, kuinka ihorikkeet, ihottumat, rikkinäiset varpaanvälit ja tulehdukset ovat esteenä leikkaukselle. Ja kuinka huonokuntoiset hampaat tulee hoitaa ennen leikkaukseen tuloa tai jopa vetää irti 2 viikkoa ennen leikkausta. 😕 Myös hampaattoman suun omaavan kuuluu käydä hammastarkastuksessa. 😮Täytyi nopeasti ryhtyä toimenpiteisiin, jotka toki olisi pitänyt hoitaa jo puoli vuotta sitten, kun sinne jonoon pääsin. 🙊 Eilen kerkesin kuntosalille 1. Hampaat kuntoon Minulla oli jo kuukausia sitten varaamani hammastarkastusaika, mutta vasta siksi päiväksi, kun Ouluun tuli kutsu. Soittelin anelevasti ajanvaraukseen maanantaina ja onnistuinkin saamaan päivystysajan heti tiistaille. Hammaslääkäri arvioi 10 minuutissa suun ongelmakohdat, joissa paikka...
Lähetä kommentti
Lue lisää »

Nivelrikko osa 7: "Ei täällä ikinä ole kolmessa kuukaudessa päästy arvioon"

Soittelin tänään tekonivelkirurgialle, kun kutsua arviointiin ei ole tullut. Lähete tehtiin siis reilu 3 kuukautta sitten joulukuun alussa ja kotiin tullessa "Lähete on vastaanotettu" -kirjeessä kerrottiin, että hoitotakuun mukaan arviointiin tulisi päästä 3 kuukaudessa. En siis tiennyt, että lause oli "vitsi" ennen kuin tänään puhelimessa ystävällinen hoitaja totesi, että "ei täällä ikinä ole kolmessa kuukaudessa päästy arvioon".😕 Kun kyselin milloin aika mahdollisesti tulee, niin vastauksena sain 6-7 kuukautta. Eli hyvässä lykyssä kesä-heinäkuussa. Kyselin, että tarviiko tuon jälkeen odottaa vielä leikkaukseen ja kuulemma sekin 6-8 kuukautta siitä kun kirurgi on tehnyt tästä leikkauspäätöksen. Tällä laskukaavalla saattaisin siis päästä ehkäpä helmikuussa 2026 leikkaukseen.😟 Kyselin, mitä vaihtoehtoja minulla on päästä nopeammin sinne arvioon ja leikkaukseen, ja hoitaja väläytteli päiväkirurgista leikkausta perusterveelle potilaalle, johon pääsisi nopea...
Lähetä kommentti
Lue lisää »