Siirry pääsisältöön

Nivelrikko osa 10: Leikkaukseen kaksi päivää ja uudet samettilegginssit

Nyt viimeistään olen alkanut valmistautua operaatioon. Eilen illalla heräsin yhtäkkiä siihen, että mitä ihmettä pakkaan sairaalakassiin ja kysyin sitäkin tekoälyltä. Tarvitsen kuulemma leikkauksen jälkeen mukavia housuja tai legginssejä, eikä missään nimessä mitään tiukkoja normifarkkuja. Ostin siis tänään kahdet lököhousut marketista. Toiset mukaan Ouluun leikkaukseen ja toiset samettilegginsit kuukauden sohvalla makoiluun kotona. 😁 Ehkä otan sitten kuvan niistä jossain vaiheessa, kun ne on saatu käyttöön. 😅 "Päivän asu". 


Muitakin neuvoja olen kuullut kollegoiltani ja lähipiiriltä operaatiosta kuntoutumiseen. Tässäpä niistä muutamia helmiä:

1. Jumppaa

Täytyy varautua jumppaamaan aamusta iltaan. Kuminauhat, kahvakuulat ja kehonpaino. Jos et jumppaa, jalasta ei tule hyvää. Sohvalle ja sänkyyn ei saa jäädä. 

2. Paina jalkaa suoraan
Jalka ei parane kuulemma koskaan ennalleen, jos sitä ei paina suoraan. Paras apu on, että joku istuu sen polven päälle niin että jalka suoristuu. 

3. Istu päivittäin saunassa
Kun jalka saa lämpöä, se on helpompi saada taipumaan ja suoristumaan. (Tekonivelleikkauksen hoitopolulla muistaakseni kuitenkin sanottiin, että ei saa saunoa pariin viikkoon???)

4. Syö kaikki mahdolliset kipulääkkeet kotiutumisen jälkeen
Kuulemma jalkaa on helpompi kiduttaa, jos napsii Panacodeja kaksin käsin kotona.

5. Ota jo leikkausta ennen kaikki napit ja kipulääkkeet
Kuulemma huumelääkkeistä tulee kiva olo ja pääsee huumeiden makuun taivaalliseen olotilaan. Ja jos kertoo etukäteen olevansa pelkopotilas, voi saada kuulemma kaksinkertaisen määrän ja tripin itselleen. 😂

6. Hommaa sairaalasänky alakertaan tai älä hommaa
Rappuja kepeillä ei pääse, vaan tarvitset korkean sairaalasängyn alakertaan. Tai toisaalta "Ne raputhan on sulle hyvää kuntoutusta, kun on koko päivä aikaa askaroida ylä- ja alakertaan."

7. Kasvata puska
Paria viikkoa ennen leikkausta, ei saa ajella karvoja. Sairaanhoitajakollegani jopa sanoi, että leikkauspaidan alle ei saa jättää alushousuja, koska jos hätä tulisi kesken leikkauksen, lääkärit eivät halua joutua leikkaamaan stringejä halki. 😕


Huomenaamuna olen menossa verikokeisiin ja sydänfilmiin. Toivotaan, että siellä on kaikki ok. Ai niin, ja sopivasti juuri ennen leikkausta onnistuin saamaan finninäppylän nenään. Siskoni tiesi, että jonkun leikkausaika oli peruttu jopa tulehtuneen finnin takia. 🙈

Jotenkin tässä tulee takaumia mieleen synnytyksistä 12-15 vuoden takaa. Ensimmäiseen suunnittelin ottavani mansikoita ja kuohuviiniä ja jopa meikkasin lähtöaamuna kivoja kuvia ajatellen. 😂 Ei mennyt kuin Strömsöössä ja kuohuviinejä taidettiin odotella ainakin ensimmäiset viisi vuotta, joten ehkäpä tällä kertaa en valmistaudu reissuun muuta kuin niillä housuilla, johon mahtuu vaikka kipsi tarvittaessa. Ja vastamelukuulokkein, jotta voin vaikka luukuttaa lempimusiikkia, jos pääni ei mene niistä lääkkeistä sekaisin. 😃

Mutta seuraavaan postaukseen sitten raporttia, miten meni niin kuin omasta mielestä. Kaksi päivää vielä täysiä työpäiviä ja työpöydän putsausta, jotta voin sitten istua saunassa rauhassa sen seuraavan kuukauden painamassa polvea kiukaaseen. 😁Ai niin ja ne hepariinimahapiikit😱






Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

9 viikkoa tekonivelleikkauksesta - Ennen ja jälkeen -tilanne? Kannattiko leikkaus?

Polven tekonivelleikkauksesta on tänään 9 viikkoa ja 3 päivää. Miten kaikki on mennyt niin kuin omasta mielestäni? Oliko leikkauksessa järkeä, vai olisiko kuitenkin pitänyt pärjätä vielä vanhalla jalalla? Eilen kaupungin jouluavajaisissa joen rannassa 1. Kipu Ennen leikkausta söin kipulääkkeeksi Etoricoxib 90 mg kerran päivässä noin kahden vuoden ajan. Ilman sitä en käytännössä pärjännyt päivääkään. Lääkkeen avulla pääsin töihin ja jaksoin noin kilometrin kävellä jalalla. Seisominen jalkojen varassa onnistui ehkäpä puolen tunnin ajan kivun kanssa ja varaten lähinnä terveelle jalalle.  Tällä hetkellä syön 1-2 Panadol 1000 mg sekä 1-2 Celecoxib STADA 100 mg päivässä. Jaksan kävellä yhtäjaksoisesti n. 4 kilometriä ja seisoskella noin pari tuntia välillä liikkuen.  Lääkearsenalia 2. Nukkuminen Tarvitsen edelleen sänkyyn polvien väliin tyynyn. Unet sujuivat ennen leikkausta ja nyt aika lailla samaan tyyliin, nyt kun pystyn taas leikkaushaavan toipuessa kääntyilemään, miten päin vai...

Kohta hajoaa selkä ja lonkat - polven tekonivelleikkauksesta kohta 7 kuukautta

Olen tuudittautunut tilanteeseen, että "jee, polvi on lähestulkoon kunnossa", kunnes siskoni tällä viikolla töksäytti kävelylenkillä, että "sinähän linkutat". En ole edes tajunnut linkuttavani ja kuulemma tällä menolla seuraavaksi hajoaa lonkka ja selkäkin. 😨 Ilta-aurinko, kävelylenkki ja kevättakki Anoppi ja appiukko neuvoivat todellakin heti leikkauksen jäljiltä niitä "sauna ja polven runttaus suoraan" -vinkkejä, joista keskustelin 6 viikkoa leikkauksen jälkeen fysioterapeutin kanssa, joka sanoi, ettei sellaista tarvitse eikä ainakaan suosittele tehtäväksi. Jalka kuulemma kuntoutuu siitä pikku hiljaa jumppaohjeita noudattaen. Nyt siskoni tarkkasilmäisenä huomasi, että eihän jalka edes mene kokonaan suoraan, jolloin kävely muuttuu vinoksi linkuttamiseksi. Olen siis vain yksinkertaisesti käynyt normaaleilla kävelyillä, hoitanut työtä ja perhe-elämää, käynyt kuntosalilla ja uskotellut, että kyllähän se jalka siitä kuntoutuu. Nyt kuitenkin täytynee alkaa te...

Mitä ajattelen nyt? Neljä päivää kesälomaan

Työnantajamme suositteli säästösyistä vaihtamaan kesälomarahoja vapaiksi, joten kohta se on edessä: 6 viikon kesäloma. Ja myöhemmäksi säästetty syysloma ja reilu joululomakin. 😀 Ainoa negatiivinen asia tässä on niiden rahojen menetys, mutta jospa nautitaan pääosin kesästä mökillä, ja muutaman pelireissun kautta. Pyysin meille myös siivousvapaan heinäkuun ja eipähän mene työmatkoihin rahaa, ja josko saisi aikaiseksi tehdä enemmän edullista kotiruokaa. 😅 Mitä muita ajatuksia tässä kesäkuun puolivälissä? Herätys klo 5.45 ja töihin pirteänä 1. Pitäisi, pitäisi ja pitäisi Onkohan tämä laiskan, mutta tunnollisen ihmisen perisynti soimata itseään tekemättömistä töistä niin töissä kuin vapaa-ajallakin? 😒 Oma tekemättömien töiden lista on ihan loputon. Töissä suunnittelin tekeväni kaikki ei-kiireelliset "rästihommat" ennen lomalle jääntiä, mutta perjantaina kalenterioin ensi viikon neljä päivää ihan kokonaan kaikkeen "pakolliseen" hommaan, joten ne tietoturva-/tekoäly-/op...