Siirry pääsisältöön

Nivelrikko osa 10: Leikkaukseen kaksi päivää ja uudet samettilegginssit

Nyt viimeistään olen alkanut valmistautua operaatioon. Eilen illalla heräsin yhtäkkiä siihen, että mitä ihmettä pakkaan sairaalakassiin ja kysyin sitäkin tekoälyltä. Tarvitsen kuulemma leikkauksen jälkeen mukavia housuja tai legginssejä, eikä missään nimessä mitään tiukkoja normifarkkuja. Ostin siis tänään kahdet lököhousut marketista. Toiset mukaan Ouluun leikkaukseen ja toiset samettilegginsit kuukauden sohvalla makoiluun kotona. 😁 Ehkä otan sitten kuvan niistä jossain vaiheessa, kun ne on saatu käyttöön. 😅 "Päivän asu". 


Muitakin neuvoja olen kuullut kollegoiltani ja lähipiiriltä operaatiosta kuntoutumiseen. Tässäpä niistä muutamia helmiä:

1. Jumppaa

Täytyy varautua jumppaamaan aamusta iltaan. Kuminauhat, kahvakuulat ja kehonpaino. Jos et jumppaa, jalasta ei tule hyvää. Sohvalle ja sänkyyn ei saa jäädä. 

2. Paina jalkaa suoraan
Jalka ei parane kuulemma koskaan ennalleen, jos sitä ei paina suoraan. Paras apu on, että joku istuu sen polven päälle niin että jalka suoristuu. 

3. Istu päivittäin saunassa
Kun jalka saa lämpöä, se on helpompi saada taipumaan ja suoristumaan. (Tekonivelleikkauksen hoitopolulla muistaakseni kuitenkin sanottiin, että ei saa saunoa pariin viikkoon???)

4. Syö kaikki mahdolliset kipulääkkeet kotiutumisen jälkeen
Kuulemma jalkaa on helpompi kiduttaa, jos napsii Panacodeja kaksin käsin kotona.

5. Ota jo leikkausta ennen kaikki napit ja kipulääkkeet
Kuulemma huumelääkkeistä tulee kiva olo ja pääsee huumeiden makuun taivaalliseen olotilaan. Ja jos kertoo etukäteen olevansa pelkopotilas, voi saada kuulemma kaksinkertaisen määrän ja tripin itselleen. 😂

6. Hommaa sairaalasänky alakertaan tai älä hommaa
Rappuja kepeillä ei pääse, vaan tarvitset korkean sairaalasängyn alakertaan. Tai toisaalta "Ne raputhan on sulle hyvää kuntoutusta, kun on koko päivä aikaa askaroida ylä- ja alakertaan."

7. Kasvata puska
Paria viikkoa ennen leikkausta, ei saa ajella karvoja. Sairaanhoitajakollegani jopa sanoi, että leikkauspaidan alle ei saa jättää alushousuja, koska jos hätä tulisi kesken leikkauksen, lääkärit eivät halua joutua leikkaamaan stringejä halki. 😕


Huomenaamuna olen menossa verikokeisiin ja sydänfilmiin. Toivotaan, että siellä on kaikki ok. Ai niin, ja sopivasti juuri ennen leikkausta onnistuin saamaan finninäppylän nenään. Siskoni tiesi, että jonkun leikkausaika oli peruttu jopa tulehtuneen finnin takia. 🙈

Jotenkin tässä tulee takaumia mieleen synnytyksistä 12-15 vuoden takaa. Ensimmäiseen suunnittelin ottavani mansikoita ja kuohuviiniä ja jopa meikkasin lähtöaamuna kivoja kuvia ajatellen. 😂 Ei mennyt kuin Strömsöössä ja kuohuviinejä taidettiin odotella ainakin ensimmäiset viisi vuotta, joten ehkäpä tällä kertaa en valmistaudu reissuun muuta kuin niillä housuilla, johon mahtuu vaikka kipsi tarvittaessa. Ja vastamelukuulokkein, jotta voin vaikka luukuttaa lempimusiikkia, jos pääni ei mene niistä lääkkeistä sekaisin. 😃

Mutta seuraavaan postaukseen sitten raporttia, miten meni niin kuin omasta mielestä. Kaksi päivää vielä täysiä työpäiviä ja työpöydän putsausta, jotta voin sitten istua saunassa rauhassa sen seuraavan kuukauden painamassa polvea kiukaaseen. 😁Ai niin ja ne hepariinimahapiikit😱






Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Neljäs syksy maaseudulla - 10 juttua, mitä en ainakaan kaipaa kaupungista

Tein vuosi sitten blogikirjoituksen asioista, joita kaipaan täällä maalla kaupungista ja ajattelin päivittää nyt neljäntenä syksynä listausta toisin päin, mitä en ainakaan kaipaa kaupungissa asumisesta. Mitkä jutut täällä on oikeasti paljon paremmin? Miksi maaseutu voi kuitenkin olla vaihtoehto tässä maailmassa, missä meidät kaikki halutaan pakata kaupunkeihin. Tässäpä linkki vuoden takaiseen postaukseen maalla asumisen puutteista ja siitä, mitä kaipaan (vieläkin) pääkaupunkiseudulta, mutta tässä postauksessa siis toisinpäin, mitä en kaipaa kaupunkiasumista.  https://kotiseudulle.blogspot.com/2024/10/mita-kaipaan-kolmen-vuoden-maallaolon.html Lestinjoen rannalla syysloistoa 1. Liikenneruuhkat Muistan ne 10 vuotta, jolloin jumitin Vantaan seutubussissa Helsingin ruuhkissa aamuisin ja neljän aikoihin. Aika monesti oli kiire päiväkotiin, töihin, palavereihin ym. ja se bussi seisoi loputtomassa jonossa päärautatieaseman ja Käpylän välillä pysähtyen joka ainoalle pysäkille. Pääsiäis-, j...

Tekonivelleikkaus - Potilas hyvinvoiva

No niin, leikkauksesta ja sairaalareissusta selvitty joten kuten kotiin ja kuntoutuminen alkanut. Omakannasta löytyi tänään perjantain sairaalalähdöstä kirjaus: "Potilas kotiutuu hyvinvoivana". Jep, oksennuskippo kädessä ja 3 varalta repussa. 😰 Kuva sairaalasta lähdön aamuna taksia Kela-taksia odottaessa Keskiviikkoaamuna heräsin klo 03.50 aamusuihkuun ja taksi nouti klo 5.00. Nautin hirveältä maistuvan vitamiinijuoman (ainoan sallitun) ja aamulla hetken mielessä kävi, että juoksenko vielä karkuun. Jos kuitenkin hajalla oleva polvi jotenkin korjautuisi itsestään kävelykuntoon, mutta joo, nokka kohti taksia ja Oulun tekonivelkirurgian polia.  ProvideX-herkkujuoma klo 04:45 turvaamaan päivän ravitsemusta Meidät leikattavat keräiltiin kirurgian odotusaulaan numerolappujen kanssa. Osa potilaista näytti saavan vielä siinä eteishallissa tilattuja verikokeita. Minut nouti ystävällinen nuori hoitaja, joka ohjasi minut tavaroineen naisten pukukoppiin, jossa sain pukea sairaalavaattee...

Töihinpaluu ja laihdutuspohdintaa

 Viikko töitä takana tekonivelleikkauksen 4:n viikon sairasloman jälkeen ja hengissä. 😅 Vaikka kuinka lupasin itselleni, että joka tunti vähintään kerran nousen työtuolistani polkemaan hetkeksi kuntopyörää tai tekemään voimisteluliikkeitä, mutta kuinkas kävikään? Neljänä päivänä sain pidettyä puolen tunnin ruokatunnin kuitenkin, jolloin hain lounassalaattini sohvalle ja nostin jalat suoraan "levähtämään" puoleksi tunniksi. Puheluiden aikana kävelin työhuoneessani ympyrää. Ja jokainen päivä töiden jälkeen raahauduin heti kävelylenkille ennen pimeän tuloa ja sain 5000 askelta täyteen. Onhan sekin jo jotain, mutta siis hyvästi ne pari aurinkoista ulkolenkkiä ja himmailut sohvalla sairaalasta saatujen kuntoutusohjeiden parissa.😁  Kävelyä, kävelyä ja äänikirjoja... Mutta siis jos rehellisiä ollaan, niin kiva oli palata töihin ja päästä juttelemaan työkavereiden kanssa ja tekemään jotain järkevää telkkarin sarjamaratonien sijaan. 😅 Kaiken lisäksi sain olla kotona, jolloin pystyi...