Kesän mökillä herkkujen äärellä viettäneenä Hyvinvoiva aikuinen -hanke tulee todellakin tarpeeseen. Kannuksessa alkoi hanke, jonka tarkoituksena on "lisätä ja ylläpitää työikäisten fyysistä aktiivisuutta ja ennaltaehkäistä sairauksien syntymistä. Löytää keinoja kehittää omaa hyvinvointia." Tästä innostuneena ilmoittauduin heti mukaan kahdelle kurssille: Helppo kehonmuokkaus sekä Ryhtijumppa työikäisille. Houkuttelin kursseille myös kaksi isoa siskoani ja miten mieletöntä oli eilen jumppasalin takaosassa kyykkäillä yhdessä kahden siskon kanssa. Yleensähän me istutaan enemmän kahvipöydissä 😁
Tästä ihmeestä oli aivan pakko ottaa kuvia. Kiitos vain Sepolle kameran takana! Mutta siis ihana, että tällaista järjestetään. Näitä pitäisi olla joka kunnassa. Matalan kynnyksen jumppatoimintaa, mikä saa sohvaperunatkin liikkeelle. Ehkäpä meidän ryhdit ovat 10 viikon päästä kunnossa ja keho muokattu. Jostain syystä tunneilla ei ollut kuin muutama kanssavoimistelija, mistä tulikin mieleen Vantaan täpötäydet jumppasalit, joiden annista en tosin päässyt nauttimaan melkein koko korona-aikana. Elixia tosin muistaa muistuttaa lähes joka viikko tekstiviestein kuinka palaamalla takaisin Elixian jäseneksi treenaat 2kk veloituksetta ja ilman liittymismaksua. Kiitos Elixia, mutta täältä käsin jumpat ja kuntosali ovat turhan kaukana. Kokeillaan nyt innolla uusia juttuja täällä.
Paikalliset lenkkimaastot on vielä lähestulkoon testaamatta, joten niistä ei osaa sanoa vielä mitään. Tämän helmipaikan löysimme eli kuntoportaat. Nämä tulevat varmasti tutuiksi seuraavien kuukausien aikana.
Tälle radalle en itse uskaltanut vanhalla Tunturillani, mutta pojat kävivät testaamassa uutuuttaan hohtavan radan eräänä helteisenä iltana.
Kommentit
Lähetä kommentti