Siirry pääsisältöön

Luontoretkellä Kitinkankaalla

 

Omissa työkuvioissa työt ja vapaa-aika ovat sekoittuneet aina ja lapset pääsevät usein tutustumaan äidin työjuttuihin. Tämän viikon maanantaina pääsin toimimaan "retkenjohtajana", kun lähdimme poikien, äitini ja poikien serkun kanssa testaamaan työhöni liittyvää virtuaalista seikkailua uuteen kotikaupunkiini. Päivää emme valinneet, emmekä sadetta, mutta retkeilykohteen kyllä. Kannuksessa parin kilometrin päässä meiltä on Kitinkankaan ulkoilualue, jossa on kaikenlaista kaupungin liikuntatoimintaa: uimahalli, frisbeegolf-rata, urheilukentät, peräpallokentät, skuuttipaikka, hiihtoladut, kuntoportaat, tennishalli ja käsittääkseni vaikka mitä. Jätimme auton kuntoportaiden juureen ja lähdimme kävelemään pururataa pitkin metsään ja tekemään luontoon liittyviä tehtäviä yhdessä eri puolilla maata seikkailevien kanssatoverien kanssa. 
Tällä lokakuun puolivälin reissulla tajusin oikeastaan, kuinka eri vaiheessa talventulo onkaan eri puolilla Suomea. Siinä missä etelässä vielä ihastellaan puissa olevaa ruskaa, täällä puut ovat jo lähes paljaat. Myös sienet olivat yllättäen kadonneet ja puolukat, joita yritimme kyllä epätoivoisesti etsiä tehtäviin liittyen. Talven tulon pystyi aistimaan kylmässä tuulessa ja sateessa. Samalla ihastelin Kitinkankaan aluetta ja kaupungin satsaamista liikuntaan. Entisellä kotipaikkakunnallani Vantaalla olisimme "joutuneet" matkaamaan kauaksi Kuusijärvelle parinkymmenen kilometrin päähän löytääksemme samanlaisen luontoalueen nuotiomahdollisuuksineen, joten pisteet liikuntamahdollisuuksista Kannukseen 10-0. 
Evästelimme lähellä olevalla laavulla ja pääsimme hetkeksi kuivaan. Jos meillä olisi ollut puut ja tulentekovälineet mukana ja sää vähän erilainen, retkihän olisi ollut ihan huippu.😊 Tänne tullaan ehdottomasti uudestaan ja eiköhän meidän tule ostaa pian myös frisbeegolf-välineet. Niin suosittua harrastus tuntuu olevan täälläpäin, että vesisateessakin paikalla on monta frisbeegolffaajaa. 

Ensi viikolla on syyslomaviikko ja lähdetään lomaselle minnekäs muualle kuin entiselle kotiseudulle. Majoitutaan hotelliin, shoppaillaan, syödään ulkona, käydään leffassa ja kylpylässä sekä Linnanmäen Valokarnevaalissa ja Ikeassa. Siinäpä viikoksi suunnitelmaa kaupunkilomalle😁 Hauskaa, että ennen ajettiin kaikki lomat tänne mökille ja nyt suunta on takaisin kaupunkiin. A on sopinut jalkapallotreffejä varmaankin joka päivälle vanhojen kavereiden kanssa. 8-vuotiaiden ystävyys on kestänyt viiden kuukauden täällä olon tai niin ainakin toivotaan. Minulla on kaksi työpäivää Helsingissä ja muuten aion huvitella perheeni kanssa. Varasinpa rokoteajan influenssarokotteeseenkin, kun on kätevämpää käydä samalla reissulla työterveydessä, kuin yrittää etsiä täältä lähintä Terveystaloa😅 


  

 

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

9 viikkoa tekonivelleikkauksesta - Ennen ja jälkeen -tilanne? Kannattiko leikkaus?

Polven tekonivelleikkauksesta on tänään 9 viikkoa ja 3 päivää. Miten kaikki on mennyt niin kuin omasta mielestäni? Oliko leikkauksessa järkeä, vai olisiko kuitenkin pitänyt pärjätä vielä vanhalla jalalla? Eilen kaupungin jouluavajaisissa joen rannassa 1. Kipu Ennen leikkausta söin kipulääkkeeksi Etoricoxib 90 mg kerran päivässä noin kahden vuoden ajan. Ilman sitä en käytännössä pärjännyt päivääkään. Lääkkeen avulla pääsin töihin ja jaksoin noin kilometrin kävellä jalalla. Seisominen jalkojen varassa onnistui ehkäpä puolen tunnin ajan kivun kanssa ja varaten lähinnä terveelle jalalle.  Tällä hetkellä syön 1-2 Panadol 1000 mg sekä 1-2 Celecoxib STADA 100 mg päivässä. Jaksan kävellä yhtäjaksoisesti n. 4 kilometriä ja seisoskella noin pari tuntia välillä liikkuen.  Lääkearsenalia 2. Nukkuminen Tarvitsen edelleen sänkyyn polvien väliin tyynyn. Unet sujuivat ennen leikkausta ja nyt aika lailla samaan tyyliin, nyt kun pystyn taas leikkaushaavan toipuessa kääntyilemään, miten päin vai...

Kohta hajoaa selkä ja lonkat - polven tekonivelleikkauksesta kohta 7 kuukautta

Olen tuudittautunut tilanteeseen, että "jee, polvi on lähestulkoon kunnossa", kunnes siskoni tällä viikolla töksäytti kävelylenkillä, että "sinähän linkutat". En ole edes tajunnut linkuttavani ja kuulemma tällä menolla seuraavaksi hajoaa lonkka ja selkäkin. 😨 Ilta-aurinko, kävelylenkki ja kevättakki Anoppi ja appiukko neuvoivat todellakin heti leikkauksen jäljiltä niitä "sauna ja polven runttaus suoraan" -vinkkejä, joista keskustelin 6 viikkoa leikkauksen jälkeen fysioterapeutin kanssa, joka sanoi, ettei sellaista tarvitse eikä ainakaan suosittele tehtäväksi. Jalka kuulemma kuntoutuu siitä pikku hiljaa jumppaohjeita noudattaen. Nyt siskoni tarkkasilmäisenä huomasi, että eihän jalka edes mene kokonaan suoraan, jolloin kävely muuttuu vinoksi linkuttamiseksi. Olen siis vain yksinkertaisesti käynyt normaaleilla kävelyillä, hoitanut työtä ja perhe-elämää, käynyt kuntosalilla ja uskotellut, että kyllähän se jalka siitä kuntoutuu. Nyt kuitenkin täytynee alkaa te...

Mitä ajattelen nyt? Neljä päivää kesälomaan

Työnantajamme suositteli säästösyistä vaihtamaan kesälomarahoja vapaiksi, joten kohta se on edessä: 6 viikon kesäloma. Ja myöhemmäksi säästetty syysloma ja reilu joululomakin. 😀 Ainoa negatiivinen asia tässä on niiden rahojen menetys, mutta jospa nautitaan pääosin kesästä mökillä, ja muutaman pelireissun kautta. Pyysin meille myös siivousvapaan heinäkuun ja eipähän mene työmatkoihin rahaa, ja josko saisi aikaiseksi tehdä enemmän edullista kotiruokaa. 😅 Mitä muita ajatuksia tässä kesäkuun puolivälissä? Herätys klo 5.45 ja töihin pirteänä 1. Pitäisi, pitäisi ja pitäisi Onkohan tämä laiskan, mutta tunnollisen ihmisen perisynti soimata itseään tekemättömistä töistä niin töissä kuin vapaa-ajallakin? 😒 Oma tekemättömien töiden lista on ihan loputon. Töissä suunnittelin tekeväni kaikki ei-kiireelliset "rästihommat" ennen lomalle jääntiä, mutta perjantaina kalenterioin ensi viikon neljä päivää ihan kokonaan kaikkeen "pakolliseen" hommaan, joten ne tietoturva-/tekoäly-/op...