Siirry pääsisältöön

Reisusa ja painoa "hallitsemassa"

Keski-Pohjalaiseen murteeseen kuuluu jättää sanoista kirjaimia pois. "Täsä, reisusa, mehtäsä, autosa, marjasa" ym.  Viikonloppuna olin siis reisusa.😁 Lauantaina Seinäjoella YouTube Allstars -jalkapalloa katsomassa ja sunnuntaina Oulussa Sirkusteatterissa katsomassa Kiviä taskussa -näytelmää.🤩
Ajettiin lauantaiaamuna Seinäjoelle täyden takapenkin kanssa. Pysähdyttiin matkalla Powerparkin edustalle syömään Eväitä ja lainalapsi tuumasi, että olisimme voineet jäädä sinne.😁
YouTube Allstar jalkapallokisa oli täynnä suomen tube-tähtiä, joiden jalkapallotaitoja pääsimme läheltä seuraamaan loppuunmyydyltä stadionilta.😊
Mukana oli mm. Roni Bäck, HP, Niko ja Santtu, Jaakko Parkkali, Lakko, Parikka, Pinja ja Petra Olli. Mainittuna siis vain ne, mitkä iäkäs perheenäitikin tietää😁 Pojat kyllä tiesivät lähes kaikki.😅 Hirveä kaatosade iski loppuiltana ja ajeltiinkin Mäkkärin jälkeen koko matka puolimärkänä kultajuhlien jälkeen pilkkopimeässä sade roiskuen tuulilasiin. Syksy😪 Hauska peli ja kiva oli käydä ekassa areenamatsissa ikinä.🤩
Lauantaiaamuna A:n futispeliin, jonka jälkeen Ouluun tai siis me vanhemmat ja pojat jäivät koko päiväksi "heitteille" tosin serkkunsa kanssa taisivat touhuta päivän. Otettiin siskoni mukaan ja ajeltiin toiselle siskolleni Ouluun. Sisko ja sen mies olivat kokanneet meille pöydän täyteen herkkuja ja ruokailtiin ulkona vielä kun onhan kesää jäljellä.😍
Teatteri-illalliselle tulivat kaikki siskoni, lähes kaikki vävyt, siskon poika, äitini ja kummitätini siippansa kanssa. Mukavaa oli nähdä taas kaikkia ja rupatella aikuisporukalla.😊
Sitten lähdettiin Sirkusteatteri Suosalon Tuiranrantaan pystytettyyn telttaan. Siellä oli luvassa hauska Suosalon ja Nuojuan tähdittämä Kiviä taskussa -näytelmä.
Väliajalla ihasteltiin hienoa auringonlaskua rannalla.😍 Upea näytelmä oli ja kiva pikavisiitti Ouluun, josta siis Ajettiin taas pimeässä yömyöhään kotiin ja Pojatkin olivat hengissä nukkumassa.😴
Mitä kuntokuurille kuuluu? Lähes joka päivä on ollut jotain erikoishommaa ja liikunta on jäänyt vähiin, mutta syömisistä olen ylpeä. Normaaliminä olisi vetänyt viikon aikana pari litraa kokista, pari pussia karkkia ja sipsejä, saunasiidereitä, Mäkkärin ranskalaisia ja suklaakeksejä teen kanssa.🙈 
Erityisen ylpeä olen, kun lauantain "pakkopäästämäkkärille" päätyi minun kohdalla perushamppariin, miniporkkanoihin ja lightFantaan.🤥 Saunan jälkeen olen juonut vettä ja iltanapostelu on vaihtunut nälän näkemiseen.😅
Eilen peli-iltana limsa ja mokkapalat vaihtuivat makuvissyyn. Urheiluseuran kioskitalkoovuorossa paistelin tyynesti makkaroita ja jakelin ne muiden vyötärölle. Nooh, rehellisyyden nimissä olen syönyt joitakin jälkiruokia, muutaman karkin ja yhden nakin kielletyltä listalta.🤫
Maanantaina meillä oli ryhmässä kuntotestejä. Puristustesti, 6 m viivatesti, tuoliltanousu ja liikkuvuustesti, eikä kyllä häävisti mennyt niistä mikään eli liikunta, täältä tullaan heti, kun vanhempainillat, peli-illat jne. jättävät arkeen tilaa. Kuulostaako selitykseltä? Ai niin ja painoa on pudonnut toistaiseksi vain 800 g.🫣



Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

9 viikkoa tekonivelleikkauksesta - Ennen ja jälkeen -tilanne? Kannattiko leikkaus?

Polven tekonivelleikkauksesta on tänään 9 viikkoa ja 3 päivää. Miten kaikki on mennyt niin kuin omasta mielestäni? Oliko leikkauksessa järkeä, vai olisiko kuitenkin pitänyt pärjätä vielä vanhalla jalalla? Eilen kaupungin jouluavajaisissa joen rannassa 1. Kipu Ennen leikkausta söin kipulääkkeeksi Etoricoxib 90 mg kerran päivässä noin kahden vuoden ajan. Ilman sitä en käytännössä pärjännyt päivääkään. Lääkkeen avulla pääsin töihin ja jaksoin noin kilometrin kävellä jalalla. Seisominen jalkojen varassa onnistui ehkäpä puolen tunnin ajan kivun kanssa ja varaten lähinnä terveelle jalalle.  Tällä hetkellä syön 1-2 Panadol 1000 mg sekä 1-2 Celecoxib STADA 100 mg päivässä. Jaksan kävellä yhtäjaksoisesti n. 4 kilometriä ja seisoskella noin pari tuntia välillä liikkuen.  Lääkearsenalia 2. Nukkuminen Tarvitsen edelleen sänkyyn polvien väliin tyynyn. Unet sujuivat ennen leikkausta ja nyt aika lailla samaan tyyliin, nyt kun pystyn taas leikkaushaavan toipuessa kääntyilemään, miten päin vai...

Kohta hajoaa selkä ja lonkat - polven tekonivelleikkauksesta kohta 7 kuukautta

Olen tuudittautunut tilanteeseen, että "jee, polvi on lähestulkoon kunnossa", kunnes siskoni tällä viikolla töksäytti kävelylenkillä, että "sinähän linkutat". En ole edes tajunnut linkuttavani ja kuulemma tällä menolla seuraavaksi hajoaa lonkka ja selkäkin. 😨 Ilta-aurinko, kävelylenkki ja kevättakki Anoppi ja appiukko neuvoivat todellakin heti leikkauksen jäljiltä niitä "sauna ja polven runttaus suoraan" -vinkkejä, joista keskustelin 6 viikkoa leikkauksen jälkeen fysioterapeutin kanssa, joka sanoi, ettei sellaista tarvitse eikä ainakaan suosittele tehtäväksi. Jalka kuulemma kuntoutuu siitä pikku hiljaa jumppaohjeita noudattaen. Nyt siskoni tarkkasilmäisenä huomasi, että eihän jalka edes mene kokonaan suoraan, jolloin kävely muuttuu vinoksi linkuttamiseksi. Olen siis vain yksinkertaisesti käynyt normaaleilla kävelyillä, hoitanut työtä ja perhe-elämää, käynyt kuntosalilla ja uskotellut, että kyllähän se jalka siitä kuntoutuu. Nyt kuitenkin täytynee alkaa te...

Mitä ajattelen nyt? Neljä päivää kesälomaan

Työnantajamme suositteli säästösyistä vaihtamaan kesälomarahoja vapaiksi, joten kohta se on edessä: 6 viikon kesäloma. Ja myöhemmäksi säästetty syysloma ja reilu joululomakin. 😀 Ainoa negatiivinen asia tässä on niiden rahojen menetys, mutta jospa nautitaan pääosin kesästä mökillä, ja muutaman pelireissun kautta. Pyysin meille myös siivousvapaan heinäkuun ja eipähän mene työmatkoihin rahaa, ja josko saisi aikaiseksi tehdä enemmän edullista kotiruokaa. 😅 Mitä muita ajatuksia tässä kesäkuun puolivälissä? Herätys klo 5.45 ja töihin pirteänä 1. Pitäisi, pitäisi ja pitäisi Onkohan tämä laiskan, mutta tunnollisen ihmisen perisynti soimata itseään tekemättömistä töistä niin töissä kuin vapaa-ajallakin? 😒 Oma tekemättömien töiden lista on ihan loputon. Töissä suunnittelin tekeväni kaikki ei-kiireelliset "rästihommat" ennen lomalle jääntiä, mutta perjantaina kalenterioin ensi viikon neljä päivää ihan kokonaan kaikkeen "pakolliseen" hommaan, joten ne tietoturva-/tekoäly-/op...